理想のカラダを叶えてくれる、強力な味方が湘南・西湘エリアに登場
家で過ごす時間が増えた今、運動不足や体重の増加を気にしている人も少なくないだろう。生活様式が大きく変わりつつある中で、「自宅で手軽にできるフィットネスを提供したい」と出張パーソナルトレーニングを始めたのが『クロームフィット湘南』だ。代表兼トレーナーの高島さんが行なうトレーニングは、一人ひとりに合わせた完全オリジナルのプランによるもの。目的や理想の身体、ライフスタイルや食生活をしっかりと聞き出し、無理なく続けられるように組み上げられている。プランの中で必要と判断された器具は、全て高島さんが準備し貸し出してくれる。「ボディメイクもトレーニングも自己流で行なうと、変化があまり感じられなかったり、極端に負荷をかけすぎて悪影響が出たりすることも。効果をきちんと引き出すためにも、専門的かつ客観的な立場からトレーニング時の姿勢や食事のアドバイスに至るまで、細かくサポートしています」と高島さん。トレーニングコースは月4回・月8回の2プランに加え、1回だけの単発コースが用意されている。複数人で参加する場合、2人目以降は半額になるお得なサービスもあるので、気になる方はぜひHPでチェックを。
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