完全オリジナルプランで 夏に向けて美ボディを
今、じわじわと湘南・西湘エリアで注目を集めているのが『クロムフィット湘南』。出張型のパーソナルトレーニングをメインとしているが、この度新たにパーソナルジムとの提携を開始した。場所は小田急線・鶴巻温泉から徒歩5分。充分なスペースがない、トレーニング時の音や振動が気になる……など、自宅でのトレーニングをためらっていた秦野エリアの人には朗報だろう。「こちらのジムはマシンが豊富で、大手のジムにも負けないくらいの数があります」と代表兼トレーナーの高島さん。確かにジム内には見たことがないマシンや、一目では使い方が思い浮かばないものも。これらを用いて行うのは、一人ひとりに合わせて高島さんが考案したトレーニングだ。高島さんが目指すのは、それぞれの個性を生かした美しい身体。
「ボディメイクは健康的であることが重要だと考えているので、強引・無茶なトレーニングはしません。食事指導についても極端な制限はせずに、毎日の食事の中でうまく調整することを重視しています」と話す。これからの季節は、薄着になる夏に向けて『美尻・美脚』を目標に通う女性が増えるそう。短期集中で頑張る人もいれば、ボディメイクに目覚めて長期スパンで頑張る人も。自分専用のオリジナルプランとなれば、モチベーションもひとしおだ。高島さんも「一緒に取り組むからには、結果を出すことにこだわりたい」とプラン作成により熱が入る。
「これまで通り、ご自宅への出張トレーニングも大歓迎です！ダイエットやボディメイクを目的にする方はもちろん、今まで思うような結果が出なかった方、自分の体の状態を知りたい方もぜひお気軽にお問い合わせください」。
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