高地トレーニングで
理想の体を手に入れよう
ハイアルチ　茅ヶ崎

神奈川県内初！
欧米で人気の「高地トレーニング」を体験できるスタジオが登場！

全国で展開中のトレーニングスタジオ『ハイアルチ』が10月1日、茅ヶ崎市についにオープン！ハイアルチは日本初の高地トレーニング専門スタジオとして、プロ・アマを問わずスポーツ選手には広く知られた存在。室内に2500m級の山と同程度の高地状態の空間を作り出し、効率的にトレーニングを行う画期的なスタジオだ。この環境では何もしなくても身体に負荷がかかり、30分で2時間分に匹敵する運動効果が得られるという。
また身体がより多くの酸素を取り込もうとするため、心肺機能や持久力が鍛えられるほか、疲れにくい体質になったり、痩せやすい身体になったりと嬉しい体質改善効果も。スポーツに携わる人だけではなく、地域の人たちの健康も支えたいと、茅ヶ崎スタジオでは小中学生プログラムやヨガプログラムも展開。
現在、体験からの当日入会で入会金半額・体験料キャッシュバックキャンペーンを実施中なので気になる方はぜひお早めに！