湿度も気温も高い夏は、外出するのも億劫でつい運動不足になりがちな季節。運動不足は代謝の低下を招き、夏バテにもつながるのだとか。
『ピーストランポリンジム寒川』では、これからの季節の運動を応援するべく、夏に向けてさまざまな企画を計画中だ。
屋内で行うトランポリンは天候と気温に左右されないため、真夏でもチャレンジしやすいスポーツのひとつ。オーナーの大久保さんは「空調が効いた屋内は熱中症の危険も少なく、子どもや年配の人でも安心」と話す。実際、毎年夏にはたくさんの子どもが体を動かしに訪れ、レッスンに参加する姿も多く見られる。
「夏のレッスンを楽しみにしている子もいるので、充実したプログラムを考えないと」と大久保さんも気合十分。しかし力を入れているのは子ども向けの企画だけではない。
今回新たに加わった「平日大人のマンスリーパス」は朝・昼・夜の時間帯ごとに跳び放題となる嬉しいプラン。通いやすい時間帯を選べ、通常のマンスリーパスよりも割安な点も支持を集めている。
トランポリンはただ上下に跳ぶだけで体幹やインナーマッスルが鍛えられるので、運動が苦手な人にもおすすめ。ダイエットに体力づくり、姿勢改善とさまざまな効果が期待できるのも嬉しいところ。
開講中のプログラムには初心者向けのレッスンもあり、初めてでも安心だ。暑い季節の運動場所や時間帯に悩んでいる人は、ぜひこの夏トランポリンにチャレンジしてみてほしい。
INFOMATION
ピーストランポリンジム寒川
TEL：0467-38-6992 寒川町倉見1117
平日9:00-21:00 土日祝9:00-20:00
定休日：不定休
